Durant la saison 2024-2025, nous vous proposons d’apprendre ou de revoir le Qi Cong de l’éventail de Mulan et nous y consacrerons quatre stages d’octobre à janvier afin que vous puissiez mieux apprendre et mieux intégrer cette belle forme.
Le Qi Cong ou danse de l’éventail de Mulan a été créé en l’honneur de Mulan Quan, une jeune Chinoise légendaire qui s’est déguisée en homme pour guerroyer à la place de son vieux père. Le Qi Cong de l’éventail de Mulan allie la grâce et l’agilité de mouvements de danse traditionnelle chinoise avec le relâchement et la souplesse du Qi Cong et du Taï Chi. Sa pratique, outre le grand plaisir qu’elle procure, facilite la circulation de l’énergie dans tout le corps, renforce le système cardiovasculaire, apporte la détente du corps et de l’esprit et améliore les équilibres. La danse de l’éventail Mulan Quan développe l’expression de soi et s’adresse aussi bien aux hommes qu’aux femmes.
– Le samedi 5 octobre 2024.
– Le samedi 16 novembre.
– Le samedi 14 décembre.
– Le samedi 11 janvier 2025.
Les stages sont ouverts à tous, anciens comme débutants, amis, familles.
