Le samedi 18 mars 2023, nous allons organiser le premier stage consacré à l’apprentissage de deux formes de Qi Cong : le E Mei Nei Gong (La montagne aux beaux sourcils de Sichuan) et le Qing Cheng Yang Sheng Gong (Les 6 postures de la cité verte de Sichuan).
Ces deux formes font partie des Qi Cong taoïstes traditionnels qui ont pour but de nourrir et de rajeunir la vie. Ils permettent de régénérer le corps, de lui faire retrouver toute son envergure, grâce à la bonne circulation de l’énergie et à l’espace qui s’ouvre progressivement à l’intérieur de soi.
Durant ce stage nous pratiquerons également la méditation taoïste.
Le stage se déroulera dans la salle polyvalente de l’école Aristide Briand de 15 h 30 à 18 h.
Venez nombreux vous initier à ces formes qui renforcent la vitalité !!
Le 2ème stage aura lieu le samedi 15 avril.
